Atomic Habits

Atomic Habits

Written by:
James Clear
Narrated by:
Bogdan șerban
A free trial credit cannot be used on this title

Unabridged Audiobook

Ratings
Book
45
Narrator
Release Date
June 2022
Duration
8 hours 24 minutes
Summary
„O carte extrem de practică și utilă. James Clear extrage informațiile fundamentale despre formarea obiceiurilor, astfel ca tu să poți realiza mai mult concentrându-te pe mai puține lucruri.' – Mark Manson, autorul bestsellerului Arta subtilă a nepăsării




Inspirându-se din cele mai noi descoperiri din biologie, psihologie și neuroștiințe, James Clear a conceput un ghid ușor de asimilat, cu ajutorul căruia obiceiurile bune devin inevitabile, iar cele rele, imposibile.




Învață:

* să-ți construiești un sistem pentru a deveni cu 1% mai bun în fiecare zi;

* să renunți la obiceiurile rele și să le păstrezi pe cele bune;

* să eviți greșelile comise în general de cei care încearcă să-și schimbe obiceiurile;

* să depășești lipsa de motivație și de voință;

* să-ți dezvolți o identitate mai puternică și să crezi în tine însuți;

* să-ți faci timp pentru noile obiceiuri (chiar și când viața o ia razna);

* să-ți concepi un mediu care să favorizeze succesul;

* să faci schimbări mici, ușoare, care oferă rezultate mari;

* să-ți revii atunci când te abați de la drum;

* și, cel mai important, cum să aplici aceste idei în viața reală…

… și multe altele




Indiferent dacă e vorba de o echipă care încearcă să câștige un campionat, o organizație care speră să redefinească o industrie sau pur și simplu un om care vrea să se lase de fumat, să slăbească, să reducă stresul ori să realizeze orice alt obiectiv, Atomic Habits este soluția.
Atomic Habits
This title is due for release on June 6, 2022.

Enter your email below to be notified as soon as it is available!

By clicking "Notify Me" you consent to receiving electronic marketing communications from Audiobooks.com. You will be able to unsubscribe at any time.

Already a member? Log In to add this title to your wishlist.
Atomic Habits
This title is due for release on June 6, 2022
We'll send you an email as soon as it is available!

Already a member?
Log in to add this title in your wishlist
Atomic Habits
Please Log in and add this title to your wishlist.
Atomic Habits

We will send you an email as soon as this title is available.

1 Book added to cart
Subtotal
$13.00
View Cart