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[German] - Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
Written by:
Iris Zachenhofer
,
Marion Reddy
Narrated by:
Gaby Hildenbrandt
Unabridged Audiobook
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Ratings
Book
Narrator
Release Date
May 2016
Duration
4 hours 55 minutes
Summary
Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy erklären, wie das geht, und an welchen Schrauben in unserem Gehirn wir noch drehen können, um schlanker zu werden, ohne zu hungern.
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[German] - Kopfsache schlank: Wie...
Iris Zachenhofer
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