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[Portuguese] - Relaxamento da imagem corporal: o melhor do relaxamento
Written by:
Frédéric Garnier
Narrated by:
Fábio Godinho
Unabridged Audiobook
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Book
Narrator
Release Date
January 2020
Duration
0 hours 10 minutes
Summary
Uma meditação suave guiada para alcançar o relaxamento enquanto integra mensagens positivas para o ajudar a reconciliar-se com a sua imagem e a amar novamente o seu corpo. Este tipo de técnica de meditação provou ter efeitos profundos na auto-estima e imagem corporal, que são críticos para o conforto de viver no dia-a-dia.
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