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[German] - Zen Garten - Garten der Heilung: Traumhafte Musik, Klangschalen, Mantras & Meditationen für mehr Gesundheit, Glück und Zufriedenheit (Hörbuch mit XXL-Laufzeit)
Written by:
Patrick Lynen
Narrated by:
Patrick Lynen
Unabridged Audiobook
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Ratings
Book
Narrator
Release Date
March 2018
Duration
9 hours 32 minutes
Summary
Sich endlich mal die Zeit nehmen und richtig entspannen - das ist etwas, was wir uns alle so sehnlichst wünschen. Gelassenheits-Experte Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR3, ARD, RTL, VOX) schenkt uns mit diesem XXL-Hörbuch eine ganz besondere Auszeit. Wir begeben uns auf eine Reise zu uns selbst, wo wir alles finden, was wir so dringend benötigen:
- einen 'Garten der Entspannung',
- eine 'Bank der Vergebung',
- einen 'Wald der Wünsche',
- einen 'See der Heilung',
- einen 'Ort der Sicherheit'.
An diesen friedvollen Orten erleben Sie eine hypnotische Reise zu Ihrem innersten Selbst.
Teil 1: Garten der Entspannung, traumhafte Klangwelten und Musiken zur Beruhigung von Körper, Geist und Seele (Track 1-10, ohne Sprecher);
Teil 2: Bank der Vergebung, ohne Deine Vergangenheit bist Du frei (Track 11-17, inspirierende Gedanken des Autors);
Teil 3: Wald der Wünsche, kraftvolle Affirmationen zur Entspannung (Track 18-19, mit Sprecher und wundervollen Musiken);
Teil 4: See der Heilung, geführte Herzmeditation, geführte Wahrnehmungsübungen für mehr Bewusstheit und achtsames Atmen, Übungen für reinigende Porenatmung und intensives Heilatmen (Tracks 20-24, mit Sprecher und wundervollen Musiken);
Teil 5: Ort der Sicherheit, buddhistische Mantra-Meditation und geführte Meditation 'Altes darf gehen' (Track 25-26, mit Sprecher und wundervollen Musiken).
Wir wünschen Ihnen viel Freude mit diesem außergewöhnlichen Hörbuch, von dem Sie ein Leben lang profitieren werden!
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Patrick Lynen
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